1. Es aconsejable llevar ropa y calzado apropiados.
2. Aunque en los recorridos propuestos existen manantiales y fuentes, se recomienda no beber agua sin las suficientes garantías sanitarias. Es mejor llevar agua.
3. Procure protejerse del sol utilizando sombreros o gorras y protectores solares.
4. Por respeto al entorno y a otros posibles visitantes, evite dar voces y llevar aparatos que puedan producir ruidos estridentes.
5. La recogida de residuos resulta muy costosa en estas zonas. Procure llevar su basura de regreso y depositarla en contenedores.
6. Si se hace la ruta acompañado de un perro, éste no debe estar suelto ya que podría espantar al ganado.
7. Además de para senderismo, las rutas que se proponen en La Cepeda ofrecen inmejorables condiciones para bicicleta de montaña.
Cada ruta cuenta con un folleto de apoyo disponible en CUATRO VALLES. www.cuatrovalles.es